【教えます】アーユルヴェーダを理解して心身ともにリラックス

内容

アーユルベーダって結局なに？？

私もはじめはよく知りませんでした。
むしろ調べて一緒にでてくる写真などで「どこぞの宗教？？」「占い的な？？」と少し警戒したくらいです。

ざっくり説明すると
世界３大医学の１つで、インド・スリランカ発祥の5000年以上の歴史ある伝統医療
基本的に「体」「心」「生き方」のケアが重要ですよって感じの予防医学的な考えです

例として1つご紹介すると
「シロダーラ」

また、よくわからない横文字がでてきたって人もいると思います?
寝ころんだ状態で、20ｃｍくらい上からあたたかいオイルをおでこに垂れ流してるエステ的なやつ、テレビでみたことないですか？
あれも人間の第３の目ともいわれる額の第６チャクラにハーブオイルを垂らし続け、脳が極限のリラックス状態になり、自律神経のバランスが整う、脳のマッサージ「心身のケア」です。
不眠症・ストレスなどを緩和する効果があるとも言われています。

こんな感じで色々なケアの方法があります

【どこを受診したらいいかわからないけど心がモヤモヤしっぱなしで苦しい】
こんな心のケアからアーユルヴェーダを試した人もいます

人間の体質は少し踏み込んで話すと５大元素（地・水・火・風・空）で
３つの体質（風・火・水）に分けれるという考えです

５大元素とかまた難しい話になったと思ったあなた！！
要は体質診断で自分の体質を知り、自分に適切な料理などで体のバランスをとって健康でいましょうって感じの事です☝
自分の状態を理屈で多少なりとも理解できるようになる事で、モヤモヤが少しでも軽くなればいいですよね?

ものは試し、だめなら次を考えるくらいのつもりで話を聞いてみたい方はご相談ください♪♪
シロダーラの施術もやってます♪♪

教える 内容	アーユルヴェーダ
対応エリア	名古屋市中区
対応できる 時間帯	平日の日中
料金	内容により異なります
料金詳細	アーユルヴェーダ体質診断（アドバイス）　2000円／1回 シロダーラ施術　10000円／1回
決済方法	現金、LINE Pay送金、PayPay送金
開催場所	自宅兼プライベートサロンの為、ご依頼いただいてからのお知らせになります。