元気になるヨガ
内容
ヨガインストラクターを11年しています。
ヨガが全く初めての方でも楽しくレッスンに参加できるやさしいヨガや、瞑想系のヨガ、慣れてきた方のためのステップアップ系のヨガなど、様々なレッスンが可能です。
やりたいと思いながら何年も踏み出せずにいた方や、何年ものブランクで億劫になってしまった方、少し時間に隙間ができた時に気軽に受けたい方、本当はもっとちゃんと習慣化したいと思っている方など、どんな悩みをお持ちの方でも是非一度お声がけください♪
教える ジャンル |
ヨガ・ピラティス |
---|---|
対応エリア | 千代田区、中央区、港区、新宿区、渋谷区、世田谷区、目黒区、品川区、大田区、豊島区、文京区、台東区、江東区、墨田区、荒川区、足立区、葛飾区、江戸川区、中野区、杉並区、北区、板橋区、練馬区、八王子市、町田市、多摩市、日野市、稲城市、府中市(東京都)、調布市、狛江市、三鷹市、武蔵野市、小金井市、国分寺市、国立市、立川市、昭島市、西東京市、神奈川県 |
対応できる 時間帯 |
平日の日中、平日の夜、週末の日中、週末の夜、深夜,早朝 |
料金 | 4000/1回 60分 |
決済方法 | 現金、銀行振込 |
開催場所 | ヨガインストラクターを11年しています。 ヨガが全く初めての方でも楽しくレッスンに参加できるやさしいヨガや、瞑想系のヨガ、慣れてきた方のためのステップアップ系のヨガなど、様々なレッスンが可能です。 やりたいと思いながら何年も踏み出せずにいた方や、何年ものブランクで億劫になってしまった方、少し時間に隙間ができた時に気軽に受けたい方、本当はもっとちゃんと習慣化したいと思っている方など、どんな悩みをお持ちの方でも是非一度お声がけください♪ |
このページをシェアする
よくある質問
Q
体が硬くても出来ますか?
A
もちろん出来ます。身体が硬い方や運動不足で動くのが不安な方には、そういった方向けのやさしいレッスンがあります。