頑張りすぎないダイエット始めてみませんか？？

内容

⭐️提供できるサービス⭐️

①カウンセリング:現状を教えて頂き、目標を決めそこまでのストーリーを作成させていただきます！

②トレーニング、ストレッチ指導:ご自身と目標に合ったメニュー作成、運動習慣、トレーニングフォーム解説等

③食事指導:誰でもわかりやすいダイエット法、栄養素の知識付け、簡単自炊メニューからコンビニメニューの作成

④ご相談受付:トレーニング、お食事、お身体はもちろん悩みのご相談までさせて下さい！


オンライン(zoom等)または対面での対応がメインになります！

教える ジャンル	セルフコンディショニング、筋力・バランス・神経系トレーニング
対応エリア	町田市、神奈川県
対応できる 時間帯	平日の日中、平日の夜、週末の夜、深夜,早朝
料金	3,000〜 ／1回　(1時間)
料金詳細	カウンセリング:無料 オンライン:1時間　3000〜4000円 対面　　　:レンタルジム代＋4000〜6000円
決済方法	銀行振込、PayPay送金
開催場所	小田急線沿いのレンタルジム等 またはオンラインでのご指導。
URL	https://instagram.com/soe_fit_?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==